DEMANDE D'ACCOMPAGNEMENT PERSONNALISÉ

Tu n’as pas besoin d’aller mieux. Tu as besoin d’y voir clair.

Si tu es ici, ce n’est probablement pas parce que tout va mal.
C’est plus subtil que ça. Extérieurement, ça tient.
Intérieurement, ça fatigue. Tu réfléchis beaucoup.
Tu as compris pas mal de choses sur toi, sur les autres, sur la vie.
Et pourtant… tu tournes en rond. Pas parce que tu es nul.
Pas parce qu’il te manque une méthode.


Mais parce que personne ne t’aide vraiment à regarder là où ça coince, sans te corriger, sans te sauver, sans t’expliquer ta vie.

C’est exactement là que j’interviens.

Ce que je propose

(Et ce que je ne propose pas)

Ce que je propose

(et ce que je ne propose pas)

Je ne suis ni thérapeute, ni coach motivationnel, ni vendeur de solutions rapides.

Je ne vais pas :

  • te dire quoi faire,

  • te fixer des objectifs bullshit,

  • t’apprendre à “penser positif” quand ça ne va pas,

  • te transformer en quelqu’un d’autre.

Mon rôle est simple et exigeant : tenir un cadre qui permet de te regarder vraiment.

À qui s’adresse cet accompagnement

Cet accompagnement est fait pour toi si :

  • tu traverses une transition réelle (relationnelle, collective, professionnelle, existentielle),

  • tu es lucide, sensible, responsable, mais épuisé de porter seul,

  • tu as déjà “beaucoup compris”, sans que ça change vraiment dans ta vie,

  • tu sens que tes anciens fonctionnements ne tiennent plus,

  • tu n’as plus envie d’être sauvé, conseillé ou analysé à la va-vite.

❌ Ce n’est pas pour toi si tu cherches :

  • une recette,

  • un plan miracle,

  • quelqu’un qui te rassure sans te confronter,

  • un gourou ou un cadre mou.

Comment je travaille

Je m’appuie sur une chose essentielle : ce que je transmets, je le vis.

Depuis plusieurs années, je suis au cœur de projets de vivre-ensemble, de collectifs et de lieux de vie où :

  • les conflits sont réels,

  • les responsabilités sont concrètes,

  • les postures humaines ne sont pas théoriques, mais vécues au quotidien.

C’est là que j’ai compris une chose fondamentale : Ce n’est pas une prise de conscience de plus qui transforme une trajectoire.
C’est un cadre qui tient dans le temps.

Concrètement, l’accompagnement repose sur :

  • l’identification de tes postures automatiques de survie,

  • la mise en lumière de ce que tu évites, contrôles, portes ou fuis,

  • un espace de parole sans jugement, sans complaisance,

  • un rythme ajusté à ce que tu peux réellement intégrer.

Le cadre des accompagnements

  • 📍 Format : visio ou messages vocaux (ou téléphone si plus juste pour toi)

  • ⏱️ Durée : séances de 60 minutes max

  • 🔁 Fréquence : à définir ensemble (ponctuel ou suivi)

  • 🧭 Approche : présence, clarté, responsabilité — pas de performance

Chaque accompagnement est différent. Je fais une prise de notes et je propose un diagnostique adapté par la suite. Je n’applique pas un protocole rigide.
Je tiens un cadre.

Ce que ça permet (vraiment)

Sans promettre de miracle, cet accompagnement permet souvent de :

  • sortir du flou mental,

  • relâcher une pression intérieure constante,

  • remettre de la responsabilité là où elle est juste,

  • retrouver un axe plus simple, plus vivant,

  • arrêter de lutter contre ce qui demande juste à être regardé.

Pas pour “aller mieux vite”.
Mais pour aller vrai, durablement.

Faire une demande d’accompagnement

Je ne prends pas tout le monde. Pas par élitisme. Par respect pour le cadre.

👉 La première étape est une demande, pas un engagement.

Explique-moi simplement :

  • ce que tu traverses,

  • ce qui t’amène ici,

  • ce que tu sens bloqué aujourd’hui.

Je te dirai honnêtement si je suis la bonne personne pour t’accompagner — ou pas.